Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 47.86g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сахар, Вареное Яйцо, Белый Город Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Избенка Ряженка 4%. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Варенье Груша, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|