|
не писала сюда. два дня кушала что хочу.
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 37.22g | Carbs: 55.59g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый. Lunch: Ашан Морс Облепиховый, Синявинское Яйцо, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом . Dinner: Valio Сметана Домашняя 23%, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Варенька Малиновое Варенье , Смартори Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|