Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 75.22g | Carbs: 205.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Укроп, Лента Форель Слабосоленая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Мясновъ Круассан Миндальный, Панакота. Dinner: Карусель Торт Наполеон, Карусель Рулет Миндально-Фисташковый , Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|