Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 58.56g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|