Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
83 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 51.95g | Carbs: 47.18g.
Breakfast: Му-Му Творог 5%, Красная Смородина, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ежики. Dinner: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Редис, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanat1's Weight History
|