Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 57.65g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Lunch: Каждый День Яйца Куриные , Чай, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Жайвир Ирис. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|