Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 76.87g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Печень Свиная в Собственном Соку, Картофель Отварной. Dinner: Clever Пирожное Медовик. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|