Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
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55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1007 kcal
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Fat: 25.95g | Prot: 44.71g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi. Lunch: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pane Bianco, Barilla Pasta, Calamari, Pesce. Dinner: Pomodorini, Pesce. Snacks/Other: Gelato al Cioccolato, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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