Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 38.53g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Черешня, Йола Казылык из Конины, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная Картошка с Грибами, Холодец. Dinner: Сочинский Мясокомбинат Колбаски Пражские, Garage Hard Lingonberry Drink. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|