Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 93.60g | Carbs: 184.15g.
Breakfast: Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka Tradycyjna, Morliny Boczek Wędzony, Bułka Pszenna, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Magnum Double Cherry. Dinner: Białe Wino Stołowe, Czereśnie, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki. Snacks/Other: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka, Jagody, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Danone Jogurt Naturalny Activia. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|