Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 104.12g | Prot: 69.72g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Gouda Gold 45%. Lunch: Голубцы, Голубцы. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabell98's Weight History
|