Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4279 kcal
|
Fat: 172.55g | Prot: 183.22g | Carbs: 377.41g.
Breakfast: Сырники Домашние, Greenfield Чай Черный, Лента Сметана 15%, Джемы и Варенья. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров, Куриные Котлеты, Лаваш Тонкий. Dinner: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Valio Сыр Ольтермани 45%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Prime Star Салат Цезарь, Апельсиновый Сок, Мартини Мартини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|