Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
87 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 101.07g | Carbs: 250.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мааг Фруктовая Смесь, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сахар, Сметана , Обычные Блины. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная без Масла, Банан. Snacks/Other: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|