Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 49.73g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Савушкин Йогурт, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Lunch: Сыр Российский, Брест-Литовск Кефир 1%, Картофельные Оладьи, Тушеные Овощи, Виталюр Сметанник. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|