Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 35.83g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Слобода Биойогурт с Персиком 2%, Эко-Пекарня "Зёрна" Хлебцы Диетические. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Dinner: Ашан Помидор, Магнит Картофель, Вологодская Ягода Лисички. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|