Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 110.75g | Carbs: 79.07g.
Breakfast: Клубника, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Клубника, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Персики, Веселый Молочник Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|