Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 88.63g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Мёд, Перекресток Персик, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Рыбные Котлеты, Горошница. Dinner: Кабачок Гриль, Скумбрия Холодного Копчения, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Миндаль, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Абрикос, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Bogdamilk Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|