Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 67.76g | Carbs: 294.75g.
Breakfast: Biedronka Ser Gouda, Bułka Razowa. Dinner: Czereśnie, Grześkowiak Pierogi z Serem, Chleb Pszenno-Żytni, Gulasz Wieprzowy. Snacks/Other: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sokołów Pasztet Basi, Chleb Pszenno-Żytni, Banan, Jabłko, Masło Orzechowe, Chleb Pszenno-Żytni. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|