Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
60 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 48.23g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: 4 Сезона Вишня без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|