Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
57 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 95.60g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе с Молоком. Lunch: Лангустины, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Snacks/Other: Активиа Drink & Fit Манго и Персик, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|