|
Что происходит😱 не переедаю, занимаюсь дома до седьмого пота, а вес увеличивается. Я в отчаянии 😩
|
 Comments
нервничать не надо по этому поводу. Гармон картизол не даёт худеть. У меня такое было. Как только нервы успокоились бац и пошли отвесы
04 Jul 19 by member: nadejda_arutovna
|
Не переживайте, мышцы весят больше чем жир. Вода может прыгать, вчера перебрали углеводов, сегодня залило водой. Замеряйте объемы раз в неделю, так показательней) удачи
04 Jul 19 by member: Svetlana Du.
|
Такая же фигня. 6 недель пп, спорт 3р в нед с тренером.
04 Jul 19 by member: Wetta$
|
у меня бывает перед месячными набор веса идёт
04 Jul 19 by member: mother 3
|
Спасибо девочки за поддержку )))
05 Jul 19 by member: eketerina@trem
|
И я как начала домашние трени вес встал, а иногда гуляет 500 гр туда сюда! Пока не переживаю, главное объемы снижаются. И понижать Кк тоже не собираюсь, чувствую себя хорошо💪
05 Jul 19 by member: mana.liza
|
А у меня и обьемы не уходят, только рельеф выресовывается
05 Jul 19 by member: Wetta$
|
Может это мышечная масса растет. Мышцы тяжелее жира
|
значит, это либо вода, либо вы съедаете больше калорий, чем тратите (профицит, а для похудения нужен дефицит).
05 Jul 19 by member: youaremytulpa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eketerina@trem's Weight History
|