Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 43.22g | Carbs: 29.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Просто Сёмга Слабосоленая, Now Omega-3. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Шпикачки Москворецкие, Кабачковые Оладьи, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|