Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
106.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 88.00g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Помидоры, Лента Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Нектарины, Сливы, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vershinskie's Weight History
|