Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
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48.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 25.32g | Prot: 29.28g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: 스팸, テーブルマーク 白飯. Lunch: デルモンテ オレンジジュース, モスバーガー 菜摘テリヤキチキン, モスバーガー フレンチフライポテトS. Dinner: ファミリーマート おにぎり 明太子. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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osaka_크리스탈's Weight History
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