Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
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90.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2184 kcal
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Fat: 79.48g | Prot: 126.70g | Carbs: 227.94g.
Breakfast: Kiwi Fruit, Conad Succo di Pompelmo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Gallette di Mais, Lemon, Pedon Semi di Papavero, Despar Fagioli Cannellini. Lunch: Fatina Lupini, Belté Beltè Zero, Kiwi Fruit, Coop Gallette di Mais, EuroCompany Noci Sgusciate, Conad Contorno Misto Grigliato, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Findus Fish Burger. Dinner: Barilla Ragù Alla Bolognese, Coop Gallette di Mais, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, EuroCompany Noci Sgusciate, Vital Cialde di Riso e Mais, Fresche Tradizioni Mozzarella, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ah77ytrf's Weight History
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