Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 44.87g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Останкино Финский Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Snacks/Other: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yujienka's Weight History
|