Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 92.75g | Carbs: 213.28g.
Lunch: McDonald's Картошка Фри, McDonald's Биг Мак, Ичня Сгущенное Молоко, Творог 9%. Dinner: Milka Milka Schoko & Keks, Колос Балык Марочный, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Торчин Соевый Соус Классический, Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Премия Гречневая Крупа. Snacks/Other: Сахар, McDonald's Латте Маленький . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|