Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 56.10g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: Дыня, Черешня, Fazer Багет Традиционный, Чай с Лимоном, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Редис, Рис Отварной, Президент Сметана 30%, Помидоры Черри, Лук Жареный, Морковь Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры Черри, Чай с Лимоном, Перепелиное Яйцо, Буше Эклер, Шоколадница Раф Кофе. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Абрикосы, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|