Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 47.69g | Carbs: 156.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Абрикосы, Баклажанная Икра, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19142's Weight History
|