Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 53.31g | Carbs: 47.52g.
Breakfast: Чай, Fish House Кета Соленая Ломтики, Now Omega-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Хачапури, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капитан Норд Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|