Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 40.74g | Carbs: 153.16g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Snacks/Other: Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminatahmetova41's Weight History
|