|
С недельным опозданием начал ознакомление с ФМ4М и прочий ПП вкупе с упражнениями. До этого было 10 дней путешествий по южному берегу Франции и западному Италии. Задел для сброса веса присутствует в полном объеме на талии ))
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|