Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 93.75g | Prot: 56.19g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Аладушкин Гофры, Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Хлеб, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frantcujenka09's Weight History
|