Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 121.42g | Carbs: 202.38g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Muçarela Light, Mamão Formosa. Lunch: Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hortifruti Patinho Moído , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mel, Kefir de Leite, Maçã, Granola Ana 20 g, Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo, Yoki Paçoquinha de Amendoim. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaSellan's Weight History
|