Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 89.09g | Carbs: 66.39g.
Breakfast: Чай, Овсяноблин с Бананом, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Блины с Творогом, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Самбери Салат Харбин, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хз чо хотели's Weight History
|