Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
60 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 59.32g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Карат Сыр Творожный Violette, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Карат Сыр Творожный Violette, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|