|
Первые 100 грамм в этом месяце 😁аю напомню цель к НГ 73 кг.. А это значит 2кг600 гр в месяц.. Ну погнали
|
89.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 40.77g | Carbs: 168.57g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Нектарины. Dinner: Макароны по Флотски, Смак Хлеб Кайзер, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|