Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
57 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 92.88g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агро-Альянс Гречка Экстра, Оливковое Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Активиа Drink & Fit Манго и Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|