Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 50.56g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Волков Роллы Калифорния + Гейша. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Жимолость, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna111284's Weight History
|