Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 117.18g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Тостовой Зерновой, Арахисовая Паста. Lunch: Ашан Перец Грунтовой, Бухта Изобилия Тилапия, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Syntrax Matrix 5.0, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Соус Гуакамоле. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|