Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
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56.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1769 kcal
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Fat: 52.91g | Prot: 122.04g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Muçarela Light, Mamão Formosa. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido. Dinner: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Mel, Kefir de Leite, Caqui, Granola Ana 20 g, Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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AnaSellan's Weight History
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