Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 100.69g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Грейпфрут, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом. Lunch: Брокколи, Куриное Филе, ВкусВилл Киноа . Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Нектарины, Красные Помидоры, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lourellin's Weight History
|