Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 45.68g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|