Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 66.29g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Яичница. Snacks/Other: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пивная Шавуха's Weight History
|