Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
132 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 83.92g | Carbs: 180.03g.
Breakfast: Айс Латте, Roshen Сливки Ленивки, Сыр Фета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Sierpc Сыр Королевский, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Курица в Сметане, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Ичня Сгущенное Молоко, Творог 5%. Snacks/Other: Крыжовник, Черешня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunetochka7's Weight History
|