Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 110.25g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: QNT Delicious Whey Protein, VP Laboratory Absolute Joint. Lunch: Сасси, Орехи Кешью, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Печень Говяжья, Брюкке Сыр Витязь. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgafilips's Weight History
|