Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
115.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 6.93g | Prot: 41.01g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Перловка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жирный крендель's Weight History
|