Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 48.40g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Сыр Российский, Блины на Кефире. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кальмар Отварной, Слойка (с Заварным Кремом), Куриный Бульон, Греческий Салат. Snacks/Other: Очаковский Квас, Вдохновение Шоколад Классический, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|