Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 77.94g | Carbs: 167.11g.
Breakfast: Президент Сметана 30%, Чай с Лимоном, Ватрушка бисквит с творогом. Lunch: Президент Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Черешня, Борщ со Свининой, Перепелиное Яйцо, Продукты XXII Века Мака Перуанская Желтая, Продукты XXII Века Чиа, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|