Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 99.53g | Carbs: 97.99g.
Breakfast: NL International Коктейль Латте, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|